
Stoppen met roken, samen met een coach
Stop met ondersteuning van je eigen persoonlijke coach
Stop met ondersteuning van je eigen persoonlijke coach
Samen met een coach heb je zeven motiverende gesprekken: een bewezen methode die je helpt jouw motivatie en kracht naar boven te halen. Je krijgt persoonlijke steun en structuur en, in overleg met je coach, kunnen ook hulpmiddelen zoals nicotinevervangers of medicijnen worden ingezet. Vaak wordt dit vergoed door je zorgverzekeraar. Zo vergroot je stap voor stap de kans om voorgoed rookvrij te worden.

Je eigen coach
Je hebt gedurende dit traject een vaste coach die jou en jouw situatie kent.
Zeven individuele gesprekken
Je hebt zeven keer een overleg met je coach. De eerste keer een half uur en vervolgens zes keer een kwartier.
Hulpmiddelen
In overleg is inzet van nicotinevervangers (pleisters, kauwgum etc.) of medicatie mogelijk. Meestal wordt dit vergoed door de zorgverzekeraar.